AGAとは？何歳から始まり、どこまで進行するのか【初期症状と判断基準】

最近、鏡を見たときや写真に写った自分を見て、
「少し髪が薄くなった気がする」
そんな違和感を覚えたことはありませんか。

すぐに生活に支障が出るわけではないけれど、
どこか心に引っかかる感覚が残る。
それが薄毛の不安の始まりであることは少なくありません。

AGAという言葉は聞いたことがあっても、
何歳から始まるのか、
どこまで進行するのか、
どの状態からAGAと考えればいいのかは、
意外と分かりにくいものです。

この記事では、
AGAの基本から初期症状、判断の目安までを
できるだけ分かりやすく整理していきます。

AGAとは何か？

AGAとは「男性型脱毛症」のことで、
主に男性ホルモンの影響によって起こる脱毛症です。

特徴は、
一度始まると自然に治ることはなく、少しずつ進行していく
という点にあります。

一時的な抜け毛や季節的な脱毛とは異なり、
AGAはヘアサイクルそのものが乱れ、
髪が十分に成長する前に抜け落ちてしまいます。

そのため、
「気づいたときには以前より明らかに薄くなっていた」
というケースも珍しくありません。

AGAは中高年だけのものと思われがちですが、
実際には10代後半から20代前半で始まる人もいます。

この時期は進行がゆっくりなため、
「気のせい」「疲れているだけ」と見過ごされやすいのが特徴です。

しかし、
髪が細くなる・生え際の形が変わるなど、
小さな変化はすでに始まっていることがあります。

30代以降になると、
ヘアサイクルの乱れが目に見えて分かりやすくなります。

この頃に「もしかしてAGAかも」と調べ始める人が多くなります。

額の左右から後退していくタイプです。
鏡では気づきにくく、
写真や第三者の指摘で初めて意識することもあります。

頭頂部から薄くなるタイプです。
自分では確認しづらいため、
進行に気づいたときには広がっている場合があります。

生え際やつむじが目立たず、
髪全体が細くなっていくタイプです。
「年齢のせい」と思い込んでしまいがちなのが特徴です。

次の項目に複数当てはまる場合は、
AGAの可能性を考える目安になります。

あくまで目安ですが、
「何も変わっていない」と感じている状態とは異なるサインです。

正確な診断は医師でなければできません。
ただし、
変化に早く気づくことは誰にでもできます。

AGAは進行性のため、
何もせずに様子を見る期間が長いほど、
対応の選択肢が限られていく傾向があります。

「まだ大丈夫」と思っている間に進行していた、
というケースは少なくありません。

AGAの進行スピードや程度には個人差があります。
ただし、
何もしなければ基本的に進行は止まらない
と考えられています。

一方で、
比較的早い段階で気づき、
正しい情報を知ることで、
状態を維持しやすくなるケースもあります。

AGAは、
誰にでも起こり得る身近な変化です。

大切なのは、
不安になりすぎることでも、
見て見ぬふりをすることでもなく、
正しく知ることです。

AGAには、進行を抑えるためのさまざまな選択肢があります。
次の記事では、病院での治療や薬による対策など、
代表的な方法を分かりやすく整理しています。